全民健身，不仅需要大场馆、大赛事，更离不开贴近群众的“小而美”舞台。
北京中轴线的定向奔跑，湖北恩施的篮球赛，川渝幼儿的滑步车嘉年华……这些“小赛事”虽规模不大，但因地制宜，精准对接了不同人群的运动需求。它们或串联文脉，或凝聚乡情，或带动家庭健身，不仅共同组成了全民健身的“大生态”，更让全民健身更好融入日常生活，焕发出持久的生命力。
——编者
北京东城区定向赛事——
奔跑里感受中轴线文化
人民日报记者 陈晨曦
家住北京东城区鼓楼附近的魏鹏对附近历史古建和胡同再熟悉不过，但前不久北京中轴国际定向公开赛的举办，让他对北京中轴线区域有了新感触：“用定向跑感受这片生活的地方，让我发现了中轴线不一样的美。”
“定向运动即参与者借助地图和指北针穿越未知地带，对提升参与者的心肺耐力、协调、灵敏、空间认知、独立思考与临场决断力等有着独特的作用。”北京市大学生体育协会户外运动分会秘书长陈津梁说。
北京中轴线申遗成功已满两年，赛事举办恰逢其时。赛事以钟鼓楼为中心，规划31处打卡点，串联万宁桥、茅盾故居、齐白石旧居、宏恩观等历史遗存，覆盖胡同商户、咖啡馆、学校等多元场景，构建“历史古迹+市井烟火+文教阵地”三重体验。打卡点配套集章和知识问答，将历史故事转化为闯关答题，变单向说教为趣味互动，让参赛者在奔跑中认知中轴线文化。
“赛事以定向运动为创新载体，打破传统文化静态展陈模式，将中轴线历史遗产转化为可参与、可体验、可消费的沉浸式体育文旅场景。”北京市东城区体育局社会体育管理中心副主任杨尚霖介绍。
比赛采用国际标准的专业纸质定向地图，突出读图辨向、自主规划路线的特点。地图呈现钟鼓楼片区胡同肌理与古建点位，引导选手放慢脚步深度观察。一名外地选手对纸质地图赞不绝口，表示在胡同穿行能沉浸式感受北京历史，认识了10余处古迹。
赛事规模不大却有效带动了钟鼓楼片区经济，串联起吃、住、行、游、购、娱全产业链，将短期流量转化为长期消费增量。杨尚霖表示：“办赛思路就是能在商圈落地就落地，贴近居民群众。当天商户提早到8点营业，还推出专属折扣券。”
主会场设在钟鼓楼文化广场，现场布置中轴线文化展示区，通过图文展板和微缩模型展现中轴线发展脉络。完赛选手和游客可体验掐丝珐琅、传统绢人制作等非遗项目，赛事推出的文创产品和冷饮备受青睐。杨尚霖说：“效果远超预期。所有参赛者都顺利完赛，返程时面带笑容，这就是我们最大的收获。”
湖北恩施州“恩BA”——
“家门口”尽享篮球激情
人民日报记者 季芳
傍晚，湖北恩施土家族苗族自治州鹤峰县全民健身中心灯火通明。2026年第四届“恩BA”篮球赛鹤峰赛区决赛在这里进行。容美镇居民王科举起手机，定格精彩瞬间。
“恩BA”是恩施州创办于2023年的群众篮球赛事。参赛球员中有工人、农民、返乡创业青年、社区工作者……他们因篮球相聚，为家乡而战。鹤峰县篮球协会相关负责人说：“‘恩BA’让更多人喜欢上篮球，参与全民健身。”恩施州现有篮球场4560个，“村村有球场”从愿景变为现实。
2025年，“恩BA”被湖北省体育局纳入省级示范性赛事。今年4月，入选2025年全国群众“三大球”精品赛事案例。2026年“恩BA”赛事优化体系，划分为州县九大分赛区，继续推动篮球赛事进机关、进乡村、进社区、进学校、进企业、进景区。
本届“恩BA”参赛队伍达到2000支，选手超2万人次——数字背后，是热气腾腾的参赛故事。“这是咱老百姓自己的篮球赛。”60多岁的资深球迷王作章说。去年，他曾和乡亲们远赴贵州，为参加全国“村BA”总决赛的恩施咸丰白茶队加油。如今，家门口办起了“恩BA”，他几乎场场不落。
球赛还改变着一座城。赛事构建了“赛区+景区”“赛场+卖场”的模式。“一人参赛，全家旅游”日益流行，“恩施好物”展销会挤满了人，富硒农产品、藤茶、土家织锦……上千种特产借着赛事热度“出圈”。“恩BA+非遗”也碰撞出了更多火花。奖牌设计融入土家织锦西兰卡普；赛场间隙响起悠扬的土家族利川灯歌；“幺妹篮球赛”，女球员们身着民族特色球服亮相……民族风情与运动之美融合呈现。
据统计，2025年，恩施州累计接待游客1.1亿人次，实现旅游综合收入920亿元。体育带来的“流量”正在加速转化为文旅消费的“留量”。
川渝幼儿滑步车嘉年华——
趣味赛中收获成长
人民日报记者 王亮
绿茵场上，童趣飞扬。近日，“奔跑吧·少年”2026年青少年儿童主题健身活动（川渝会场）暨川渝幼儿趣味滑步车嘉年华在四川成都市温江区光华公园举行。78支代表队、600余名小选手齐聚赛场，在趣味滑步车项目中感受运动魅力。波浪道、轮胎阵、泡泡池、抬车跨越……各式挑战让现场充满欢声笑语。
6岁的张伊一已是第四次参加嘉年华，完成本次比赛后将正式“退役”，小朋友很是不舍。他的父亲张力夫是一名幼教工作者，他说，参加嘉年华以来，孩子从原先的些许怯懦，变得越来越开朗勇敢。
自2020年创办以来，川渝滑步车嘉年华吸引数千组家庭参与。赛事负责人介绍，活动主要面向3至6岁幼儿，设置个人赛与团体接力赛，划分8个年龄段、17个组别，全面锻炼平衡感、协调性与抗挫折能力。如今，嘉年华已成为许多家庭每年都会参加的体育活动，“初创时要到处邀请，现在报名经常一票难求。”赛事负责人说。
滑步车教练孔松担任此次活动的主持人，主持过程中他扮成“松鼠老师”为小选手加油打气，得到了孩子们的喜爱。“比赛中，孩子们摔倒后都会自己起身，竞赛氛围非常好。”孔松说。活动现场还设置布袋球、飞盘等亲子互动体验区，家长与孩子携手参与，拉近亲子距离。张力夫表示，在孩子的带动下，他和妻子也加入了骑行，“在运动方面，孩子是我们的老师。”
四川省体育局相关负责人表示，川渝滑步车赛坚守“以体启智、以体育人”理念，弱化竞赛、增加趣味性，已从单一竞赛升级为文旅体融合的综合性嘉年华。
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